익산시보건소 100세 건강생활지원센터가 체력증진 향상과 치매 없는 건강한 삶을 유지하기 위해 한의약 치매예방 관리교실 프로그램 운영과 관련해 참가자 신청을 선착순으로 접수받는다.

프로그램은 4월7일~9월9일까지 주 2회(화·목)에 걸쳐 동산·인화·평화·마동 등 4개 남부권지역 65세 이상 어르신 20명을 대상으로 치매에 대한 사전 예방 및 규칙적인 신체활동을 위한 다양한 교육을 진행한다.

기공실버체조, 명상 호흡법, 경혈마사지, 경락 발마사지, 스트레칭 등 근·골격질환과 통증예방, 노인성 치매예방 등 어르신들의 정신·신체건강유지에 도움을 줄 수 있는 프로그램들로 구성됐다.

교육 참여 희망자는 오는 25~27일까지 익산시 보건소 100세 건강생활지원센터(859-4937))에 방문·신청하면 된다.

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